誕生日は「祝われる日」から「世界に感謝する日」にしてみたら、幸福度が爆上がりした

 

46歳になりました。

 

ハッピーバースデー自分。

 

正直誕生日って、「祝われる」っていう受け身の日だから苦手だったんですよね。

 

すごく嬉しいんですけど、こっちは祝われる気マンマンの姿勢ですから、祝われて当たり前、それどころか、「そういえば、あの人から連絡来ないな。あいつ、散々面倒見たのに。ちぇっ」とか思っちゃって（器ちっちゃ！）

 

なんというか、そういう自分のお客さん的非主体性に、自分でイライラする、ていう。

 

だからなんとなく、嬉しいけど、モヤモヤしちゃってたわけです。

 

でも、今年はふと思い立って、変えてみたんです。

 

誕生日を「祝われる日」から、「世界に感謝する日」に。

 

「世界に感謝」というのは、「自分が生きられていることに感謝する」「自分を生かしてくれる人たちに、感謝する日」ということです。

 

なんか若干スピってるかもしれないのですが、実験的にやってみたわけです。

 

できる限り多くの友人たちに、

 

「改めてなんだけど、ありがとう」

「あの時、こんなふうに接してくれて、ありがとう」

 

みたいに、その人の顔を思い出しながら、今更ですが感謝を伝えてみたのです。

 

 

そしたらなんと。マジで全然違ったんです。

 

なんというか、ほんっっっとにありがたいな！みたいな。

 

泣きそうになるというか、胸が締め付けられるというか。

 

感謝してかかることで、本当に幸せな気持ちになるんですね。

 

感謝って、相手に気持ちを伝える、つまり自分から気持ちが出ていく、っていう方向性のアクションだと思っていたわけです。しかしそうではなく、感謝することで、心の幸せボタンが発動され、自分が満たされる、というメカニズムだったのです。

 

なんてこった。感謝こそ、最強の幸せツールだったとは。

 

今、自分は46歳で、またゼロから、裸一貫で起業という挑戦をしています。

 

スタートアップの世界は、一部だけしか成功しない、とてもリスクの高い業界です。

 

自分の理想と信念を頼りに、そんな挑戦をさせてもらえているのも、社員が集まってくれているから。家族が以前よりもひもじい生活に耐えてくれているから。友人知人は、何者でもなくなった僕に、変わらず優しく楽しく接してくれています。

 

そして多くの人たちが、僕を思い出し、わざわざメッセージを送って来てくれるのです。

 

こんなにありがたいことが、あろうか。

 

考えれば考えるほど、ありえない確率のことのように思えてくるのです。

 

みんなにメッセージを返せないのは残念ですが、ここで改めてお礼を申し上げたい。

 

ありがとう、と。

 

たまたま同じ時代に生まれ、たまたま知り合い、たまたま気が合い、たまたまずっと繋がってくれている、あなたに。

 

これからも、あなたとともに、在らんことを。